# Börja på smärtrehab
Author: Faxlin

Japp i morgon ska jag börja en sakta kurs på smärtrehab för att lära mig leva med smärtan som det så fint heter.

Jag har fått igenom så jag får sjuktaxi till och från sjukhuset då det inte kommer vara genomförbart med tågresor för mig då det är mycket för min kropp med detta. Att bara gå till sjukhuset knäcker ryggen. Så det är något positivt för mig att de släpper på sjukresetaxi i detta fallet.

Sedan vad det ger med själva kursen får vi se. Men jag lever på hoppet att det ska bli bra i alla fall. Att jag ska få lära mig något som underlättar.

Så håll tummarna för att det blir bra.

## Comment 1
Author: villhailler

ja håller tummar,tår,öron och tarmar på att de går bra för dig

## Comment 2
Author: Faxlin

Tack det kan jag behöva.

## Comment 3
Author: Anders 50

Klart jag håller tummarna!

## Comment 4
Author: Faxlin

Åhh, just idag gav inte sååå mycket faktiskt. Jag har fått reda på hur man har ont, hur impulserna går från det ställe med värk upp till hjärnan och sådant. Kunde redan den biten liksom.

sedan har vi fått lära oss att slappna av genom att tänka på våra kroppsdelar och hur det känns.

Exempel: Känn hur foten rör vid golvet, tänk på hur det känns när golvet trycks mot foten. Tänk sedan på vaden och knät, känn vad vaden och knät skickar ut för tankar och impulser, läs av eran vad och erat knä :-)

Japp sååå skojigt var det.,

## Comment 5
Author: Anders 50

Men det är väl roligare att ha ont när man vet hur det går till?  ![Flört](http://godanyheter.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 6
Author: Faxlin

haha, skulle vara det då. Fast jag tycker faktiskt inte livet vart ett dugg roligare. Men jag kan ju ha fel :-)

## Comment 7
Author: LiindaH

Underbart....  
  
Hoppas att det på något sätt hjälper dig..